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王鐸草書法帖·杜詩六首卷線上優惠

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內容簡介: 博客來書店博客來 王鐸（一五九二——一六五二年），字覺斯，又字覺之，號嵩樵、石樵、凝樵、雪山。明萬歷二十年生於河南孟津雙槐里。十四歲開始讀書，十六歲入癢，三十歲中舉，天啟二年三十一歲中進士，入翰林院為庶吉士，崇禎十一年任禮部侍郎兼翰林院侍讀學士、經筵講、教習館員等職。弘光朝遷建立，入閣為次輔，次年降清。清順治三年，以原官禮部右侍郎兼翰部尚書管弘文院學士，充《吸史》副總裁。順治六年，授禮部左侍郎，充太宗文皇帝實錄副總裁，同年晉少保。順治九撲病逝故里，謚文安。

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• 作者： 張以國（主編）
• 出版社：河北教育出版社
• 出版日期：2015/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

一天一根香蕉，告別水腫型眼袋

美國知名營養師金柏莉‧史奈德(Kimberly‧Snyder)常為許多好萊塢影星規畫餐點，她表示香蕉富含鉀，能幫助消除水腫型眼袋。只要每天一根，就能告別眼袋，呈現最好的妝容。

多數的眼袋都屬於假性眼袋，主要因為睡眠不足、睡前飲水過量而產生。香蕉中豐富的鉀，就是預防水腫型眼袋的最好幫手。

日前流行的香蕉減肥法，也正因為除了促進排便，香蕉還能改善腿部浮腫。不過對於非水腫造成的眼袋及黑眼圈，就無法看出成效。

其實生活中還有許多高鉀天然食材，包括：

湯汁：濃肉湯、雞精、牛肉精、牛肉汁、人參精

水果：香蕉、奇異果、釋迦、龍眼、桃子、榴槤、紅棗、芹菜、空心菜、香菇、馬鈴薯、番石榴、柳橙、葡萄、蕃茄、檸檬、草莓、櫻桃

蔬菜：胡蘿蔔、牛蒡、韭菜、空心菜、菠菜、莧菜、山藥、草菇、鮑魚菇、茄子、高麗菜、碗豆、南瓜、彩椒、青江菜

其他：咖啡、可可、運動飲料、巧克力、杏仁、花生、瓜子、栗子、開心果、腰果、番茄醬、全脂牛奶

臺安醫院營養師劉怡里提醒，有些腎臟病人需限制鉀攝取量，就算是天然食材也要適量攝取，才能維持健康。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天-根香蕉-告別水腫型眼袋-010125649.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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