金筆點龍記(四)【精品集】《大結局》 好書推薦
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金筆點龍記(四)【精品集】《大結局》
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◎在臥龍生的作品中，《金筆點龍記》堪稱是既承先啟後、又峰迴路轉的一部力作。在這部作品中，臥龍生保留了他全盛時期最被武俠文壇肯定的長處：擅於「說故事」，尤擅於抒寫若干熱鬧緊湊的情節、營造某些奇詭百出的懸念，來吸引讀者一路追讀下去；但另一方面，或許是受到古龍崛起，以「新派武俠」的創作風格受到各方矚目的影響，臥龍生也開始進行自覺的調整與擴充，試圖進一步發掘所謂「俠義精神」的內在涵義。
◎臥龍生為台灣最著名的武俠小說作家之一，被喻為「台灣武俠泰斗」，是深受讀者歡迎的武俠小說作家。
俞為了解救受困於十方別院的各派高手，風塵僕僕，四處與對手周旋，更在少林寺目睹真假方丈、前輩高僧等人連續三次怵目驚心的叛逆事件，所幸俞在危急時出手，始能穩住局面，使少林寺「叛變風暴」不致逆轉江湖大局。
此時，他儼然成為江湖矚目的焦點。造化城主盯緊他，目的是逼出艾九靈，一舉殲滅，以除卻心腹大患；但事實上，艾亦是要透過俞秀凡誘出造化城主，一了雙方長期糾纏的恩怨。
原來城主與艾九靈本為同門師兄弟，前者叛門逆師，企望獨霸江湖，後者心存仁慈，對決時手下留情，卻因而落敗，並遭到殘酷追殺。在俞秀凡引出造化城主後，雙方人馬終於再度對決，而城主當年以卑劣的詐欺手段引誘璇璣宮公主金玉蓉，奪取珍寶秘笈而使武功修為得以更上層樓的秘辛，也終告曝光。但決戰之際，包括艾九靈在內仍無人能抵敵造化城主，關鍵時刻，又是俞秀凡挺身而出，捨身取義，與城主鬥到兩敗俱傷……
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金筆點龍記(四)【精品集】《大結局》
作者： 臥龍生
新功能介紹- 出版社：風雲時代
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/24
- 語言：繁體中文
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俞為了解救受困於十方別院的各派高手，風塵僕僕，四處與對手周旋，更在少林寺目睹真假方丈、前輩高僧等人連續三次怵目驚心的叛逆事件，所幸俞在危急時出手，始能穩住局面，使少林寺「叛變風暴」不致逆轉江湖大局。
此時，他儼然成為江湖矚目的焦點。造化城主盯緊他，目的是逼出艾九靈，一舉殲滅，以除卻心腹大患；但事實上，艾亦是要透過俞秀凡誘出造化城主，一了雙方長期糾纏的恩怨。
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作者： 臥龍生
新功能介紹- 出版社：風雲時代
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/24
- 語言：繁體中文
金筆點龍記(四)【精品集】《大結局》
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研究：騎單車通勤 減重效果最好
（中央社記者黃貞貞倫敦17日專電）根據一項對英國15多萬名40歲以上通勤族所做的調查，騎單車與走路通勤，減重效果最好，即使是搭公車或火車，都有助瘦身，最糟的是全程開車上下班。
研究人員對7萬2999名男性及8萬3667名女性，對他們的體重及生活型態進行比較，研究顯示，騎單車及走路通勤的人，減重的成效最好。
報告指出，即使已將休閒活動、運動、飲食、職業等因素都列入考慮，通勤方式與體重的關連性仍相同，騎單車與走路的距離愈遠，體脂肪可以減少更多。
報告進一步指出，每天騎單車通勤的男性比開車通勤的人平均可以少5公斤，女性則可以減4.4公斤。
在研究的樣本中，64%的男性及61%的女性都是開車上班，只有4%的男性及2%的女性騎單車或是搭配走路上班。
負責這項研究的倫敦大學衛生暨熱帶醫學院（London School of Hygiene and Tropical Medicine）佛林特博士（Ellen Flint）指出，大家都了解體能活動有助預防肥胖，但英國2/3的民眾每週運動量未達到建議的量。
這項研究顯示，那些在通勤過程中有體能活動的人，即使只是走路到公車站牌，或只是騎一小段的單車到公司，他們的體重比全程開車通勤的人輕，體脂肪也較低。
她建議決策者建構居住的城市和鄉鎮，應更適合居民騎車或走路上班，不僅有益大眾健康也環保，是雙贏的做法。
這項研究報告公布在醫學雜誌「刺胳針糖尿病與內分泌學期刊」（Lancet Diabetes and Endocrinologystudy）。1050318
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-騎單車通勤-減重效果最好-000750753.html
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