克服你的焦慮心得分享
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內容簡介: 博客來書店在忙碌的現代社會裡，人難免感到緊張、焦慮。適度的壓力雖是必須，但過度博客來博客來網路書局的焦慮不僅會傷害您的身心健康，也使您的表現大為遜色。本書告訴您克服焦慮的方法，讓您活得自在充實。
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- 作者： 楊延光, 黃介良作 新功能介紹
- 出版社：健康世界 新功能介紹
- 出版日期：1998/01/01
- 語言：繁體中文
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